25 Nhìn ph.ân đoán tình trạng sức khoẻ - Ông Chú Plant-Based

Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.

Tìm hiểu cách Đóng Góp

00:00
Hôm nay chú sẽ nói về các bạn cái chuyện để ý tất cả những cái gì mà trong con
người của chúng ta thải ra ngoài để có thể đo lường được cái sức khỏe của chúng
ta truyền thống ông bà chúng ta cũng đã có nói về việc này rồi nhưng đôi khi
chúng ta không có để ý cơ thể của chúng ta sau cái quá trình mà gan và thận
thanh lọc rồi sẽ được thải qua những cái con đường sau Thứ nhất là trải qua hệ
tiêu hóa là đi bằng đường đại tiện để đi
ra ngoài chúng ta sẽ thải qua đường tiết niệu thông qua thận để đi ra ngoài bằng
đường tiểu chúng ta cũng thải qua cái hệ da của chúng ta để đưa độc tố của chúng
ta ra ngoài chúng ta cũng đưa chất thải qua phổi để chúng ta đưa những cái khí
CO2 đi ra khỏi cơ thể của chúng ta để mỗi ngày chúng ta sẽ quan sát như thế
nào để biết được là cái đường tiêu hóa của chúng ta đang được chuyển hóa tốt và
nó đang ổn định việc mà các bạn quan sát cái đường đại tiện của mình và mỗi buổi

00:01
sáng và đường tiểu tiện phân biệt một điều hết sức là quan trọng Chúng ta phải
nhớ là chúng ta phải đi đại tiện mỗi ngày ít lắm là một lần chúng ta không
thể nào để chúng ta bị có những cái căn bệnh bón táo bón quá lâu tiểu tiện của
chúng ta cũng vậy chúng ta cũng phải xem màu sắc của cái đường tiểu của chúng ta
như vậy thì cách nào để chúng ta biết được rằng là cái đường đại tiện của
chúng ta cái phân như thế nào là được chuyển hóa một cách hoàn hảo cái thứ
nhất là các bạn phải Quan sát màu sắc Để
chúng ta biết được rằng là trong cái đại tràng của chúng ta liệu có đủ những cái
chất xơ ở trong đó hay không Nếu mà chúng ta có đầy đủ những cái chất xơ
trong đó và hệ vi sinh vật của chúng ta mà được đầy đủ thì chắc chắn là cái phân
của chúng ta có màu xanh lợt ở trong đó và cái phân của chúng ta nó sẽ chết
thành khuôn và nó dẻo chứ nó không có rời rạc hay là nó vón cục hay là nó làm

00:02
một là khô toàn nếu cái khu mà của các bạn mà nó được khuôn được dẻo và màu sắc
nó có có giàu chất xơ thì đó là cái hệ tiêu hóa của chúng ta Nó đang làm việc
một cách hoàn hảo cho nên việc quan sát đường đại tiện của chúng ta mỗi ngày làm
việc đừng nên quá mắc cỡ với nó và chúng ta nên tập quan sát tập thay đổi để
chúng ta có thể biết được sức khỏe của chúng ta đã đang tốt hay xấu bởi vì tất
cả những đầu mối của bệnh tật của chúng ta đều xuất phát từ hệ vi sinh vật đường
ruột của chúng ta suy yếu suy giảm mà nó là gốc rễ để nó gây nên những cái bệnh
tật nghiêm trọng Nếu các bạn muốn sống tươi trẻ đẹp da đẹp dáng không có bệnh
tật thì phải luôn luôn nhớ ăn chất xơ và trái cây mỗi ngày tập thể dục lắng nghe
nhiều câu chuyện hay ý đẹp đó là cái điều mà các bạn cần phải làm

00:03
cơ thể của chúng ta sẽ hoàn hảo chú xin hẹn gặp lại các bạn lần sau trong một
câu chuyện khác nói về sự sống