503. Suy giãn tĩnh mạch nên tập thể dục thế nào trả lời câu 2511-2530

Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.

Tìm hiểu cách Đóng Góp

00:00
alright Ok Xin kính chào quý vị chào mừng quý vị đến với chương trình

00:01
livestream hàng tuần để giải thí bệnh của bác sĩ huynh trầ thưa quý vị Hôm nay
chúng ta sẽ bắt đầu tặng một cái câu chuyện về suy giãn tỉnh mạch Đây là một
câu hỏi mà tôi nhận được khá nhiều à Tôi làm một cái video về suy giãn tỉnh mạch
luôn nhưng mà vẫn có rất là nhiều quý vị vẫn không hiểu à hoặc là chưa có hiểu
lắm về Cái bệnh này là tại sao bệnh suy giản tỉnh mạch là mình có thể nói là gặp
ở phân nửa phụ nữ có ngĩ là quý chị em phụ nữ nào tới đặc biệt là càng lớn tuổi
hoặc là khi sanh con thì phân nửa quý vị
hoặc là phần lớn luôn là sẽ mắc cái bệnh này Cái bệnh này thì khỏi nói quý vị
cũng chuẩn đoán đúng nữa có nghĩa là nổi những cái mặch máu ở dưới chân Nhìn xấu
lắm Nó tóm lên là quý chị em phụ nữ thấy cái nào xấu lập tức là sẽ nhận xét ngay
và thấy nó thay đổi liền và tôi cũng nói luôn là trong
chương trình livestream này tôi không có quảng cáo không có bán bất kỳ sản phẩm

00:02
nào mà nhất định là không có nhắn tin cho quý vị cũng không có làm quen
à thỉnh thoảng tôi có nhận được những cái thư nó thẳng là thư tình từ Việt Nam
và tôi nói thẳng quý vị là quý vị bị lừa
rồi Tại vì tôi không có liên lạc nào bên Việt Nam tình cảm hết á thành ra quý vị
nhớ là đừng có để bị lừa quý vị có thể viết thư cho ai đó nhưng mà cái người đó
chắc chắn không không phải là tôi và tôi
cũng không phải là các người à Giống như là gửi thư hayy nhắn tin này nọ cho quý
vị tại vì bây giờ có gần 100 tài khoản giạ bác sĩ huynh ở trên mạng Tôi không
ngờ là người ta giả tôi nhiều tới tới mức mà tôi còn không có tưởng tượng là
tôi bị giả nhiều t như vậy quý vị suy giảng tỉnh mạch là một
cái bệnh như tôi nói lúc nãy nó nhìn nó đơn giản nhưng mà nó lại có những cái
nguy hiểm đằng sau tô cho quý vị Xem một
số hình à về suy dẫn tỉnh mạch quý vị Sa

00:03
thấy rằng nó bắt đầu từ những cái gọi là nhỏ thôi những cái mặch máu lti chút
chút xíu thôi nhưng mà về lâu dài nếu mà chúng ta không chữa nó phình nó bự ra
rồi cuối cùng như thế này và tới như thế
này tới như thế này thì chắc quý vị biết rồi chúng ta không có ai muốn mặc váy
hoặc là chúng ta sẽ nói chung là xấu hổ lắm thì cái cách chữa si D tính mạch bắt
đầu bằng cái việc là quý vị cần phải ngăn nó ngay từ đầu như vậy Nó là cái gì
Nó là cái mạch máu tĩnh mạch có nghĩa là máu đi xuống trước rồi đi ngược lại thì
ở những tỉnh mạch có những cái veo những cái van một chiều nó bơm nước lên nó
không đi xuống cái vấn đề là khi mà chúng ta ngồi
một chỗ nhiều quá chúng ta thừa cân chúng ta thừa Nói chung là không có tập
thấy dụ thì những cái veo này những cái van một chiều này nó bị hở ra nó bị trào

00:04
ngược lại và dưới tác dụng của trọng lực những cái tỉnh mạch này nó giản ra và
khiến cho chúng ta bị từ từ nó phình ra nhìn rất là xấu quý vị nào bị cái này
chỉ việc đưa cái chân lên cao Chút xíu thì lập tức những cái tỉnh mạch này nó
bị biến mất đi Thà n cái cách chữa đầu tiên là chúng ta ban đêm chúng ta ngủ
chúng ta kê cái chân lên chút xíu cách chữ thứ nhì là quý vị đang ngồi ở dăn
phòng cứ khoảng chừng hai tiếng đồng hồ hẹn giờ đừng có hạn kêu ôm sùm rung thôi
cái chuông nó rung lên chút xíu thôi quý
vị đứng lên tập những cái bài tập mà tôi có hướng dẫn ở trên YouTube để cho máu
huyết lưu thông và đây cũng là cái câu trả lời của tôi cho quý vị đặt câu hỏi
đầu tiên của ngày hôm nay à câu hỏi 2511 bác sĩ tôi là nữ 50 tuổi bị đau nhẹ
hai đầu gối và có một cái vết tỉnh mạch như một con Dung ở bên đùi nhờ bác sĩ tư
vấn nên tập môn thể thao nào thì hiện nay tập đă Aerobic bơi loại

00:05
và chạy bộ như vậy cái bài tập mà tôi khuyên cô nên tập là những bài tập về
khớp gối những bài tập về cổ chân mà cô đã làm đúng rồi Chỉ có điều là thêm CP
khớp chân à cổ chân khớp gối thì những bài tập này sẽ giúp cho quý vị giảng
à cơ những cái bạch máu nó coi giảng tốt hơn khiến cho cái việc suy giản tính
mạch nó sẽ bớt đi quý vị sẽ không còn bị như vậy nữa Ok Câu hỏi kế tiếp quý vị
2512 bác sĩ năm 1988 lúc tôi 23 tuổi thỉnh thoảng bị ngất khó thở lăn đùng ra
xỉu và đến một ngày tôi bị chịu chứng là ngủ trưa mắt trái không nhắm được ngày
hai Mất Vị Giác ngày ba liệt miệng méo nhứt đầu dữ dội bệnh viện là xác định là
bị liệt dây thần kinh số b sau đó tay trái yếu nhất là sáng ngủ dậy đến năm
2016 thì tôi bị ngớt thêm một lần nữa đi
khám để phát hiện cao huyết áp phải dùng thuốc tến giờ À xin bác sĩ cho biết là

00:06
thời điểm liệt mặt Tôi bị tai biến hay liệt mặt ch thần kinh số 7 tại vì thời
điểm đó y khoa Việt Nam cò hạn chế quý vị cái câu hỏi này thật sự là một câu
hỏi rất là hay Có nghĩa là quý vị này h Lúc trẻ có những cái dấu hiệu thần kinh
liệt một bên mặt rồi bị xỉu bị nhức đầu dữ dội đầu tiên nhất quý vị có thể làm
Bây giờ là để chụp hình MRI cái não của mình thì chụp hình MRI cho thấy chúng ta
có những cái tổn thương hiện tại những cái tổn thương trong quá khứ và những
cái tổn thươ gần đây giống như là chúng ta à chia tay một mối tình chúng ta có
những cái tổn thương gần đây chúng ta có những tổn thương trong quá khứ chúng ta
có những tổn thương hiện tại quý vị nhìn thấy MRI quý vị sẽ thấy Tại sao tôi nói
như vậy là tại vì cái MRI này nó sẽ cho quý vị biệ rất là nhiều thứ về não chúng
ta thì nhờ bác sĩ của quý vị chụp hình cản quan và không cản quan MRI để xem

00:07
não chúng ta như thế nào thì giữa vào những cái này chúng ta có biết được là
hồi xưa chúng ta có bị độc quỷ hay không Chúng ta có những mạch bệnh về mạch máu
hay không Và hiện tại chúng ta có rủi ro về đột vị nữa hay không thì đó là những
cái thứ mà chúng ta có thể biết được khá
là nhiều về MRI thứ nhì là thời điểm bây giờ thì cái huyết áp của quý vị nó cao
quý vị cần phải nhớ huyết áp là Kẻ Thù Số Một của bệnh độ quỷ quý vị nhớ để
chữa huyết áp dùm cho tôi nha Tôi có nói nhiều về bệnh huyết áp
quý vị cũng biết rằng huyết áp là một một trong những cái căn bệnh mà có thể
nói là bệnh của mọi bệnh huyết áp dẫn tới độ quỵ dẫn tới hư thận dẫn tới yếu
sinh lý dẫn tới tùm lum thứ hết tôi nói quý ông nào muốn sợ Chỉ cần nghe nhắc
cái chữ yếu sinh lý là mấy ông để uống thuốc huyết áp liền nói những bệnh khác
thì mấy ông không nghe nhưng mà nói cái này mấy ông sẽ bắt đầu
nghe câu hỏi 2513 bác sĩ ơi Người nhà bên Mỹ có gửi về nhiều hợp

00:08
prote cagen peptide bác sĩ có phải là collagen có phải là gây ung thư vú hay
không bản thân tô để bị bú sợi tuyến vú lành tính mấy năm nay thì có uống được
hay không thưa quý vị uống collagen không có những cái bằng chứng gây ra ung
thư vú Tuy nhiên cái vấn đề đây là những
cái thực phẩm chức năng này lại có những cái rủi ro
khác khi người phụ nữ 40 tuổi quý vị nên đi chụp hình Quan tuyến để truy tầm xem
mình có có những cái dấu hiệu thay đổi ở tiếng vú hay không Và đây là một trong
những phương pháp có thể nói được xem là
cứu mạng rất là nhiều phụ nữ đặc biệt là
phát hiện sớm những giai đoạn đầu cực kỳ
đầu của ung thư vú như vậy uống collagen
không sao quý vị nhé không ảnh hưởng đến ung thư vú nhưng mà uống collagen lâu
dài là có những tác dụng phụ khác tôi nói ví dụ như ảnh hưởng lên thận chẳng
hạn quý vị muốn có Collagen tự nhiên quý vị chưa cần ăn tendon ăn những cái gân

00:09
bò ăn phở bò Ăn gân thịt gà ăn gì nó cũng có nhiều lắm lắm trong đó quý vị
không cần phải dùng những cái thuốc bên ngoài
2514 à nữ 43 tuổi ngồi yên đọc sách ngồi xe hoặc nghỉ ngơi thì bị mỏi Nặng Vai
gái cả hai tay chân cũng bị cơ thể rất khó thả lỏng khi tập thuyền chỉ thả lỏng
một phần cơ thể được Khoảng vài phút thì phải soi trở mình liên tục rất khó ngủ
bác sĩ cho tôi lời khuyên à quý vị này nữ bị
mệt Nặng Vai nặng gái à hai bên cơ thể rất là khó thả lộng lúc nào cũng cứng hết
trơn câu hỏi của tôi là quý vị này có tập thể dục hay không tập thể dục nó có
nhiều nhiều cái cách tập thể dục và tôi có nói cái này rất là nhiều lần nhưng mà
nhìn chung thì có hai loại thể dục thể dục động là cửa động mạnh là chạy bộ đi
bơi Đá banh nó dung những cái môn mà rất là mệt mỏi đánh bóng chuyền bóng rổ rồi

00:10
cầu long thể dục nhẹ là là t chi như ok Nói chung là hoặc là đó cái đó thể dục
nhẹ còn một cái thể dục khác n thể dục tinh thần chúng ta ngồi chúng ta thiền
chúng ta suy nghĩ về cuộc đời chúng ta suy nghĩ về những chuyện đã qua chúng ta
suy nghĩ về Nói chung là nhiều thứ nhưng mà chúng ta cần những cái thể dục như
vậy có nghĩa là chúng ta cần thể dục nặng thể dục nhẹ mà đôi khi chúng ta
cũng cần phải cái thể dục cái tinh thần chúng ta nh quý vị tập thể dục chỉ có
một loại thôi có ngĩ L tập chim bự như là như là Phạm ă mách Lý Đức nhưng mà
thật sự quên là cái thể dục nhẹ Quên những cái dẻo dai Quên những cái thiền
Quên những cái suy nghĩ những cái ngồi như vậy có một số quý vị thì lại quá
thiền ngồi một chỗ thôi giống như ông bụp gì mà quên mất là tập thể dục nặng
cũng rất là cần cho cơ thể của mình trong trường hợp này tôi khuyên quý vị
nên đi tập thể dục mạnh chút xíu 43 tuổi còn rất trẻ quý vị quý vị Tập Đánh Cầu

00:11
Lông quý vị đi bơi quý vị chạy bộ quý vị leo núi có cả ngàn cách quý vị có thể
tập thể dục bây giờ và tôi khuyên quý vị tập thể dục mạnh chút xíu nha
À 2515 bác sĩ tôi nữ 51 tuổi bị cột sống thì có lệch qua phải nhưng bác sĩ từng
nói là không can thiệp dựa trên hình ảnh Tôi tập thể dục rất là điều Đặng không
bị đau không bị chèn vâ thần kinh à Cho tôi hỏi là về sao thì có bị lệch nhiều
nữa hay không khi mà chúng ta bị lệch cột sống tôi có nói nhiều về bệnh thối
hóa cột sống bị lệch cột sống thì cái góc cột sống nó quyết định chúng ta có
mổi hay không Tôi có nói nhiều về cái này Nhưng mà thường những góc nhẹ một
vài độ lệch thì phần lớn chúng ta sẽ theo dõi theo thời gian nếu mà chúng ta
biết chúng ta lệ cuộc sống quý vị nhớ ngồi thẳng lưng cho tôi nhớ đừng có tăng
cân và nhớ là tập thể dục thường xuyên nhớ quý vị này thì nhiều khả năng quý vị
sẽ ổn định như vậy trong tương lai quý vị sẽ không Có bị nặng hơn nữa thì đó là
cái cách mà chúng ta Duy trì giống như cái cây nó bị cong chút xíu That's Ok
chúng ta chỉ cần tiếp tục một cái cây đó

00:12
đừng có cho nó nặng hơn đừng có thổi qua
đừng có kéo nó đừng có làm cho nó tệ hơn chút xíu thì nó sẽ ok quý vị nhé rồi
à Bác sĩ ơi nhờ bác sĩ giúp bị đẹn Trăng vào mùa trăng à Như vậy thì có phải do
con vi khuẩn hay là con virus nào hay không à thưa bác
sĩ đây một cái câu hỏi rất là thú vị tại vì à quý vị biết không tôi không có học
Y Khoa bên Việt Nam Thành ra nhiều khi á Tôi phải Google bâ giờ phải tìm hiểu
những những cái từ ngữ Y Khoa bên Việt Nam thì xem à Nó là cái gì thì cái con
này rất thú vị tại đạn trăng là nó tính theo cái âm lịch đó có nghĩa là khi mà
tới cái con trăng là miệng sẽ nổi lên những cái mụn nước thì sau đó thì mụn nó

00:13
vỡ ra để là nhân vết đỏ thì thì thường á nó lại bị thành những vết lét đó thì
thật sự là những cái này á Nó ảnh hưởng tới một cái loại virus đó thì khi mà
chúng ta bị hệ mễn dịch chúng ta có vấn đề thì thường virus nó có nhiều nhưng mà
một trong những con virus mà người ta hay nói tới là những con virus liên quan
tới cái họ Herpes thì đây là những cái loại virus
mà có thể nói là rất là hay gặp nói thẳng là nhiều người lắm ví dụ như cái
virus của giờ leo đi là rất là nhiều quý vị mắt bệnh nhiễm virus rồi nhưng mà
chúng ta không có bệnh cái con virus đó nó vào cơ thể chúng ta nó ngủ ở đó tới
khi nào chúng ta bị yếu đi thì nó bùng phát ra thì đó là bệnh Trời leo thì bệnh
đạn trăng cái từ này nghe cũng rất là thú vị tôi cũng học được nhiều từ từ quý
vị tôi nhắc lại là một cái dạng mụn dột nổi nước nổi Mẫn lên sau đó bị vỡ ra và

00:14
trong miệng trong lưỡi thường là khi mà chúng ta bị thiếu ngủ chúng ta bị yếu
trong người tí xíu và nó vô tình nó trùng với cái con trăng là chúng ta đẹn
trăng cái câu trả lời đơn giản nhất cho quý vị Những bệnh này là quý vị Làm ơn
đi khám nha sĩ giùm tôi nha Thứ nhất thứ hai nữa là quý vị nhớ súc miệng thường
xuyên Tại vì vệ sinh vă răng miệng là một trong những cái vấn đề trầm trọng
tới sức khỏe chúng ta tôi nói rất là nhiều thứ sức khỏe chúng ta bắt đầu từ
cái miệng thật sự rất là nhiều thứ trong đời này chúng ta bắt đầu từ cái miệng
cái miệng cũng hại cái hơn Chứ quý vị biết cái câu này rồi là tại vì chúng ta
ăn đồ ăn nhiều chúng ta ăn tùm bậy tùm bạ chúng ta bị tiểu đường chúng ta bị
béo phì chúng ta bị rất là nhiều bệnh khác chúng ta nói xấu chúng ta nói bậy
chúng ta hại Chúng ta khiến người ta ghét mình chúng ta khoe khoa chúng ta
làm nhiều thứ nó chung cái miệng này nhưng mà ở mốc độ y khoa thì cái vệ sinh
miệng á Nó sẽ ảnh hưởng đới những cái hệ này Thứ nhất là đường tiêu hóa quý vị
đường tiêu hóa là bao gồm bên trong từ miệng cho tới hậu môn chúng ta sẽ có

00:15
những cái vết loét những cái vi khuẩn rồi virus nó có thể thứ Nhi là bệnh tim
mạch tôi nói rất là nhiều lần là mỗi lần mà chúng ta bị đánh răng những cái vết
thương nhẹ ở chung quanh miệng chúng ta thì những vi khuẩn đó có thể đi vào máu
chúng ta và đi khắp cơ thể nó sẽ tới cái
những cái van tim chúng ta và đôi khi nó khiến chúng ta cái van tim chúng ta bị
viêm bị nhiễm trùng là endocarditis là một trong những cái câu chuyện kinh điển
sinh viên Y Khoa năm nhất năm ha hay gặp
cái câu chuyện như thế này có nghĩa là à Bị Đau Răng nhiễm trùng nhưng mà cái
tiếng tim lại có một tiếng mm khác rồi một chút xốp đốn trên nóng tai ông nó
Tóm lại là sinh viên Y Khoa thường hay cái gặp cái câu chuyện này và cái cuối
cùng là không phải chỉ riêng về cái cái miệng thôi Nó ảnh hưởng tới cái làn da
chúng ta thằng quý vị nhớ cho tôi nếu quý vị bị đẹn trăng nhớ đi khám ông nha
sĩ sút miệng thường xuyên và để khám bác sĩ luôn chúng ta có bị tiêm mặch gì

00:16
không không bác sĩ tôi là nữ 65 tuổi hiện tại
là hệ tiêu hóa không có triệu chứng đau vậy thì tôi có nên nội soi bao tử bệnh
nội soi trực tràng hay không thì cái câu hỏi này cũng rất là thú vị tại vì tôi
không có bệnh thì tại sao tôi phải đi nội soi đúng không Chúng ta nổi sôi bao
tử chúng ta nổi sôi trực tràng là chúng ta truy tầm bệnh dựa trên cái rủi ro tôi
nhắc lại chúng ta truy tầm bệnh là chúng ta rủi ro nó cao tôi nói ví dụ Tại sao
chúng ta phải thay nhớt xe quý vị cũng bao giờ tự hỏi là tại sao tôi phải thay
nhớt xe ví dụ chạy Toyota thì 3 tháng thay một lần quý vị chạy Lexus Mer thì M
năm thay một lần quý vị có bao giờ thử mấy năm không thay không là tại vì á 3
tháng là cái thời gian người ta tiên Đán cái máy nó sẽ hư Nếu mà chúng ta tại vì
cái máy nó chạy mòn chúng ta cần cái chất bôi trơn mới với dòng Mercedes thì

00:17
1 năm hoặc là 10 tháng hoặc là 10.000 Mai thì cái máy đó cái chất cặn đó có
thể làm hư tới máy có nghĩa là họ tương đoán là sẽ bị thì khi mà chúng ta 50
tuổi là cái ruột chúng ta bắt đầu có những cái rủi ro những cái tổn thương
những cái ung thư đ cách tốt nhất thay vì mà chúng ta đợi ung thư Nó bùng phát
ra chứ gì thì chúng ta đi dò tìm xem là chúng ta có bị hay không thì đó là cái
cách mà chúng ta nổi soi ruột chúng ta tìm xem có bị ung thư hay không thì câu
trả lời này là quý vị 65 tuổi quý vị nên
đi sôi Đại Tràng à cái ruột của chúng ta để xem có gì không quý vị
nhé bác sĩ tôi 64 tuổi bị viêm teo dạ dày do HP quý vị nhớ cái con vi khuẩn
thú vị này không Cái con vi khuẩn mà của ông bác sĩ marshall tìm ra ổng đọt giả
Nobel quý vị nhớ ông bác sĩ người Úc này
không thì cái con viê phẩn thú vị này nó sống trong cơ thể chúng ta và khiến
chúng ta bị viêm lét bao tử quý vị này ở đây thì đã uống đủ một đợt kháng sinh
Kết quả cho âm tính nhưng mà vẫn còn nóng dại dày sau 2 tháng thử một lần nữa

00:18
thì dương tính à Như vậy thì có cần điều trị kháng sinh nữa hay không một trong
những cái cách mà quý vị xét nghiệm là quý vị phải xem có hai
cái điểm quan trọng này Thứ nhất là cái triệu chứng thứ nhì là cái loại xét
nghiệm tô nó ví dụ tại Hoa Kỳ chúng ta xét nghiệm một cái gọi là urea Breath
test là chúng ta xem thử là có sự có mặt của con vi khuẩn đó hay không dựa trên
những cái chất uria mà con này qua trong cái quá trình chuyển hóa nó tạo ra có
nghĩa là giống như có con này nó hút thuốc vì nó nó thích hút thuốc ví dụ quý
vị muốn biết nó có trong hang hay không quý vị chỉ cần ở ngoài hang canh có khối
bốt ra hay không Nếu mà có khối bốt ra à Thì anh chàng này đang hút thuốc ví dụ
là như vậy thì con vi khuẩn này cũng vậy đó là cái cách mà chúng ta xét nghiệm
Nhưng mà cũng có khi có ai đó hút thuốc nhưng mà chưa chắc là anh chàng này có
thể là người khác vô hang hút thuốc ví dụ là như vậy Thành ra quý vị phải nhớ
là coi cái triệu chứng nó như thế nào trong trường hợp như thế này nếu mà quý

00:19
vị vẫn vẫn còn dương tính và vẫn còn triệu chứng thì tôi nghĩ là chúng ta cần
phải nổi soi bao tử và trong một số trường hợp quý vị cần xh thiết lấy chút
xíu cái tế bào đó Coi trên kính hiển vi có sự có mật của anh chàng này hay không
giống như chúng ta đào cái hang ra chúng ta coi bên trong có anh chàng này hay
không 20159 Bác sĩ ơi à bác sĩ phải giải thích làm sao cho cái quần thâm xung
quanh hai con mắt tại vì b từ nhỏ tới lớn tới bây giờ không xài mỹ phẩm không
mất ngủ không có bất kỳ triệu chứng gì chỉ bị thăm màu nâu xung quanh dùng mắt
à thưa quý vị đây là một cái câu hỏi mà nói thật là tôi sẽ tro l quý vị sẽ Hơi
Thất vọng Tại vì thăm quần mắt là một trong những bệnh khó chữa nhất trong da
liễu là tại vì sao cái da xung quanh mắt chúng ta là cái da rất mỏng làn da nhạy
cảm à làn da tuổi mới lớn quý vị dùng từ nào cũng được nó rất là dễ tổn thương
quý vị thấy con gấu trúc không mắt đen thui Tôi nói đùa thôi Cứ nhìn con gấu
chút nhìn hai mắt TH là là là chúng ta thấy thấy cuộc đời nó nó nó nó giống như

00:20
vậy là thế là buồn rồi nhưng mà cái mắt cái quần mắt chúng ta là cái nó thật là
rất là khó chữa thành ra quý vị nào phải cẩn thận là những cái lời quảng cáo có
cánh là giống như tiêm cái này Tiêm cái kia vô nó còn hư hơn nữa thường thường
cái câu trả lời của đầu tiên nhất quý vị xem lại là quý vị dùng lution loại gì
làng da loại gì ở đây quý vị không nói rõ như là da tẹp four hay thp dạng số BN
ha số hai rồi da dầu hay là da khô tại vì những những cái kết quả đó là những
cái mà chúng ta dùng cái kem nó phù hợp hơn Nhìn chung là chị dưới cái quần thăm
bắt đầu từ cái việc dùng lution giữ ẩm trước rồi sau đó chúng ta sẽ làm bớt cái
chất hắt tối da bằng những cái loại kem từ từ để thay đổi cái đó có ví dụ như là
kem retin nhẹ chẳng hạn thì đây là những cái loại kem mà có bán trên thị trường
quý vị có thể mua sức ban đêm chẳng hạn 2520 bác sĩ bài tập cuối đ đầu về trước

00:21
và sau đầu thấp hơn tim và chúi xuống theo hướng vuông góc sà và thẳng đứng
với phương của trọng lực thì có nguy cơ gây đầ quyện không ạ nghe người học Yoga
nói động tác này cải thiện thiếu máu não à khi mà chúng ta bị thiếu máu não quý
vị nghĩ tới một cách đơn giản là cúi đầu
xuống máu chạy xuống nó sẽ bớt thiếu máu Đúng không ạ thật sự á Cái này là nó
đúng mà nó không đủ nó thẳng là nó không có đủ về y khoa là tại vì chúng ta phải
biết tại sao chúng ta thiếu má não trước bình thường á tim chúng ta sẽ bomm đủ
máu lên não thành ra khi mà chúng ta thiếu máu não quý phải coi lại cái tim
mình có yếu hay không Chúng ta có hồi hợp hay không Chúng ta có bị tiểu đường
hay không Chúng ta có bị nhãn mạch máu hay không Trước khi mà quý vị tập những
cái bài này một trong những cái điểm quan trọng
nhất khi mà chúng ta có bệnh chúng ta phải suy nghĩ một cách gọi là logic một
cách khoa học chút xíu Đa số người dân á toàn là Chữa triệu chứng không à Có
nghĩa là chữa cái phần ngọn quý vị nhớ tôi nói nhiều lần không rất là nhiều

00:22
người ta gặp tôi chỉ hỏi là bác sĩ tôi bị cái này làm sao tôi uống thuốc này
cho nó hết nhưng mà không có ai rất ít người hỏi là tại sao tôi bị cái đó là
tại vì khi mà chúng ta biết cái triệu chứng bị cái đó chúng ta sẽ chữa tốt hơn
Tại sao chúng ta thiếu máu não trả lời câu hỏi đó quý vị sẽ thấy là cái việc
tập Yoga đó nó sẽ không còn quan trọng nữa Trả lời câu hỏi đó quý vị sẽ thấy
rằng tại sao chúng ta phải cúi đầu xuống đúng không Cái quan trọng nhất quý vị
thiếu máu não là tại vì thứ nhất quý vị bị suy tim quý vị ca huyết áp quý vị bị
tiểu đường quý vị vì những bệnh liên quan hồi hợp biết bao nhiêu thứ bệnh có
thể dựng đế thiếu máu não và cơn thiếu máu này nó có thể ảnh hưởng đến thiếu
máu não thoáng qua Hay là thiếu máu não lâu dài nhưng mà Thật sự mà nói cái từ
thiếu máu não là cái từ ít có dùng trong ý khoa tại vì thiếu máu não là gần như
đồ quỷ rồi Không đúng thật sự là chúng ta thiếu máu não thoáng qua thôi chứ ít
khi nào quý vị thiếu máu não lâu dài quý vị thiếu máu não lâu dài là chúng ta

00:23
Chết rồi thnh chỉ là thiếu máu nào thoáng qua nó chính xác hơn là như vậy
à Bác sĩ ơi tôi ăn chai trường xin hỏi là nếu uống bột ngủ cốc mỗi ngày thì có
bị bệnh gút hay không à câu hỏi này rất là thú vị tại vì bệnh Gút là một cái
bệnh mà nhiều quý vị cứ nghĩ rằng là chúng ta ăn uống đúng bệnh rút ảnh hưởng
rất nhiều từ ăn uống nhưng mà quý vị có biết phần lớn chính xác lý do của B rút
là gì không là hư thận đây là một cái điểm mà rất là nhiều người ít có nghĩ
tới Bệnh gút á là chúng ta có cái chất axit dic nhiều trong máu chúng ta chất
này đi vòng vòng trong người tích tụ vào những khớp khiến chúng ta bị đau khớp
sưng khớp Ok everyone tất cả mọi người biết cái đó nhưng mà tại sao chúng ta bị
nhiều cái chất đó phần lớn chúng ta nghĩ là à Tại mình ăn nhiều đồ bổ quá ăn
nhiều chất có protein có chất đạm khiến chúng ta có bị ait uric đúng không
no phần lớn quý vị bị bệnh rút là tại vì chúng ta bị hư thận hư thận khiến cho

00:24
chúng Chúng ta không có bài tiết chất axit yc ra khiến cho cái chất nó tăng
cao lên chúng ta bị bệnh rút quý vị thấy
có vấn đề không th n có nhiều người á cứ lo đi chữa bệnh rút bằng cách thay đổi
ăn uống mà không biết là cái thận mình hư cái thận mình bị hư mới là cái lý do
chính chúng ta bị bệnh gút thì trở lại cái câu hỏi của quý vị ở đây quý vị ăn
ngủ cc quý vị ăn những cái nó sẽ không có ảnh hưởng nhiều cho t bệnh rút cái
quan trọng nhất quý vị coi là dùm tôi chức năng thận quý vị như thế nào chỉ số
gfr có dưới Sa 60 hay không Tại vì nếu mà dưới nhiều khả năng Đây là lý do
khiến quý vị bị bệnh rút Ừ 2522 Bác sĩ ơi con gái tôi năm nay 9
tuổi chân răng bé vàng bị nức Phần chân răng mới Thay móng chân và chân giòn để
rẩy lâu đâu thì kêu nhứ chân à chân răng mới nhức rồi nhứ chân xin
hỏi là bác sĩ có thiếu chất gì không và nên xét nghiệm gì để bác để để để biết

00:25
đây có nghĩa là quý vị này có một đứa con gái ch tuổi chân răng bé bị vàng bị
nứt ôm hần chân xưng ở đây à mới thay móng tay móng chân giòn lâu lâu K nhứt
chân có như là bé cò thêm những vấn đề về khớp về móng tay móng chân thường là
những cái này là những cái câu hỏi mà quý vị cần phải hỏi nhiều hơn chứ không
đơn giản bao nhiêu tại vì có ba có một vài điểm quý vị cần phải biết về dinh
dưỡng của trẻ thứ nhất là khi mà móng tay chúng ta phát triển bất bình thường
là một cái dấu hiệu cho thấy chúng ta thiếu cái gì đó hoặc là móng tay chúng
ta bị cong bị vắp hoặc là bị chúng ta phải co lại là chúng ta có bệnh gì khác
không và thường những cái này khi mà bé mới phát triển những năm đầu á là đi gặp
bác sĩ nhi khoa bác sĩ nhi khoa sẽ hỏi quý vị kỹ hơn có một số bệnh t nó ví dụ
như là bệnh bị móng tạng tật nè bệnh mất móng nè hoặc là bệnh giòn móng là những
bệnh móng tay nghe nó không có liên quan gì tới nhưng mà nó lại liên quan tới
những cơ quan bên trong chúng ta thành ra chúng ta phải mang con cháu chúng ta

00:26
lại bác sĩ Như Khoa trước hỏi là mấy năm nay con tôi bị như thế này như thế này
rồi bây giờ thêm cái răng nữa có nghĩa là nhiều khi những cái yếu tố như th này
có thể dẫn tới một trong những cái bệnh hiếm Hoặc là những cái lý do vậy đó hoặc
chỉ đơn giản là bé thiếu vệ sinh răng miệng mà thôi như mà tóm là tôi muốn quý
vị mang có quý vị tới bác sĩ nhi khoa và xem lại đặt những cái triệu chứng này
thành một cái câu chuyện để xem là có mắc bệnh hiếm hay là những bệnh ch di
truyền hay không ha 223 bác sĩ ơ tôi năm nay 30 tuổi thì có
hai bé mới chụp MRI là chụp Cộng Hưng từ bị thoát vị đữa điệm L5 S1 thì dạo này
tôi bị đau cổ vai và nhứ các khóp tay rối loạn tiền đình bị bạch biến bộ phận
sinh dục theo dõi những bài nói chuyện thì phát hiện những bệnh này liên quan
tới hệ miễn dịch như vậy thì phải xét nghiệm gì để biết mình bị bệnh một cái
câu đầu tiên quý vị cần phải làm không phải là xét nghiệm mà là phải đi gặp bác

00:27
sĩ chiên khoa H miễn dịch hoặc là bác sĩ à cơ xương khớp quý vị khoan hỏi những
câu như thế này Tại vì khi mà quý vị gặp bác Sĩ á thì dựa vào những cái này tôi
có thay đoán là quý vị Đúng là có thể bị
liên quan tới hệ mãn Dịch nhưng mà nó cụ
thể hơn quý vị cần phải gặp Tại vì sao à Tôi nói một vài ví dụ bệnh luus có thể
khiến cho quý vị bị những cái triệu chứng như thế này những cái bệnh khác ví
dụ như là analin sportis bệnh viêm dính khớp sóng hoặc là những bệnh liên quan
tới à Ví dụ như là Cris Những bệnh này cũng có điều liên quan tới khiến quý vị
bị những cái thay đổi về hắc tố da bị bạch biến Nói tóm là quý vị cần phải gặp
bác sĩ chiên khoa về hệ miến dịch trước thì tôi nói luôn là bác sĩ đó sẽ xét
nghiệm cái gì thì trong cái phần mà xét nghiệm máu tôi có nói trên youtube Thì C
tôi có nói phần 1 phần hai phần 3 thì tôi đang viết thì chắc là tôi sẽ nói cho
quý vị sau cụ thể hơn là những chuyên khoa về hệ miến dịch về ung thư và những
chề khoa khác nhưng mà trong ngày hôm nay có ba cái thứ quý vị cần phải xét

00:28
nghiệm đó là chỉ số viêm xưng esr hoặc là crp đây là hai cái chỉ số mà với
người bình thường nó sẽ không có cao nhưng mà nếu mà người bị bệnh miễn dịch
nó sẽ cao tại vì chứng tỏ cơ thể chúng ta đang bị viêm gọi là inflammation thì
cái chỉ số iacp có thể nó cao một tí xíu
một cái chỉ số thứ hai rất là quan trọng
là chỉ số An là chỉ số cho thấy là chúng ta có những cái kháng thể mà tấn công
vào những cái tế bào chúng ta hay không và cuối cùng là những bệnh những cái
kháng thể đặt Thù của bệnh Lupus của bệnh san của bệnh à Ví dụ như là về ra
hoặc nhiều lắm quý vị biết không Mà V tổ thật bây giờ là chúng ta có gần 100 cái
loại test như vậy quý vị cần phải gặp một bác sĩ chiên khoa về hẹ miến dịch để
quý vị biết được là chúng ta cần bắt đầu từ cái test nào quý vị nhé
2524 bác sĩ con gái tôi bị trào ngược dịch mật đã 13 năm và cứ mỗi lần điều
trị như vậy lại đỡ vậy hỏi bác sĩ là bệnh trào ngược dịch mật có chữa hỏi

00:29
khẳn được hay không à nhều quý vị ở đây hỏi giùm bệnh
quá có một cái điểm này và tôi muốn nói thẳng quý vị luôn là từ đây về sau nếu
quý vị hỏi giùm mình tôi sẽ không có trả lời à Tại vì thật sự á Nó có nhiều vấn
đề lắm thứ nhất quý vị hỏi dùm bệnh á về mặt y khoa thôi là nó đã sai rồi là tại
vì quý vị không có thể nào nói được hết cái triệu chứng của cái người đó quý vị
có thể nói là con mình còn nhỏ hoặc là con mình chưa có biết quý vị phải mang
con mình gặp bác sĩ chứ chúng ta không có hỏi giùm được tại vì chúng ta hỏi
giùm á chúng ta không hỏi hết được chúng ta chỉ thấy những cái gì quý vị thấy á
giống như cái phần ngọn của vấn đề thôi mà khi tôi là bác sĩ tôi muốn hỏi hết
những câu hỏi khác thể lại không có khi mà chúng ta hỏi những câu hỏi khác thì
không có thì chúng ta không có thông tin Chúng ta không có trả lời được bởi Tôi
nói thật có nhiều thứ mà tôi không có làm được đó là chữa bệnh
giùm có nhiều thứ chúng ta không có làm dùm được quý vị quý vị nào Ví dụ mua mua

00:30
pháo có quý quý vị nhờ quý vị mua mua pháo có ai đốt dùng cho quý vị không quý
vị đi làm ra tiền quý vị có ai xài tiền giùm quý vị thấy sướng không đâu có
chúng ta làm m tiền chúng ta tự xài nó mới sướng đúng không Thì để hỏi bệnh
cũng vậy chúng ta phải hỏi cho mình hoặc là cái người nó phải tự hỏi cái thứ hai
là cái người quý vị hỏi giùm chưa Chắc họ muốn hỏi tôi đâu có bệnh đâu bà rảnh
qu B đi hỏi cho tôi chi vì cái nó thực tế có nhiều người á Người ta không có
bệnh nhưng mà tại vì cái người này quan sát quá người ta hỏi giùm cuối cùng nó
khó chịu Cái quan trọng nhất là chính cái người đó Cái bệnh nhân đó nếu như họ
thấy vấn đề họ phải biết tựng cách chăm sóc cho mình quý vị nhớ cái hình ảnh này
cái người chết đuối á họ muốn cứu họ phải giơ cái tay ra mình mới liện cái
phao được còn người người ta đã muốn chết rồi quý vị không có cách nào Cái
người đang chết đúng quý vị không cách nào quý vị cứu được người ta rất là khó
Tại vì măng cái dây ra người ta không nắm họ phải biết cách
tự chăm sóc mình trước mình phải dạy cho

00:31
con mình Con ơi Con đau con phải nói cho Má biết con đau C phải nói cho bác sĩ
biết mình không có thể nào hỏi dùm người ta được quý vị thật sự tôi thấy cái cái
thói quen đó nó rất là nguy hiểm tại vì nó vừa sai về mặt y khoa bây giờ tới mặt
lật pháp nha nó còn sai hơn nữa tại Quý vị không chưa chắc quý vị có cái quyền
hỏi giùm thứ hai cái người đó ngoại trừ họ bị tâm thần ngoại trừ họ bị trong cái
tình trạng comat là tình trạng không có mất kiểm soát Không có gì quý vị không
có cái quyền hỏi giùm người đó nhất là hỏi những cái những cái nhạy cảm khác ví
dụ như bệnh tình dục thì sao không có hỏi giùm được ví dụ như chồng tôi hoặc
là vợ tôi tôi hỏi giùm có phải là vợ tôi bị bệnh giang mai không quý vị thấy nó
vô lý không Đó là những cái ví dụ mà tôi nhắc đi nhắc lại rất là nhiều lần thành
ra tôi nghĩ từ đây về sau tôi sẽ không có trả lời những câu hỏi hỏi giùm Ngoại
trừ là những cái câu hỏi hỏi giùm đó có thể nói là cái người hỏi giùm hoặc là
cái người bị hỏi đó họ không có khả năng hỏi hoặc là một có vài cái cas nó ví dụ

00:32
cho trường hợp như em bé hoặc cái gì đó họ nhỏ quá không biết nhưng mà nếu mà
con quý vị ở đây mười mấy tuổi rồi tôi đây là chào ngược dịch mật đã mười mấy
năm rồi Tôi nghĩ là con quý vị cũng đã lớn rồi thì con quý vị phải nói cái
triệu chứng và tập cho con của mình hỏi cái triệu chứng là gì nhưng mà trở lại
câu chuyện này cái câu chuyện mà dịch mật của túi mật Vấn đề ở đây là có triệu
chứng gì hay không nhiều quý vị á Thấy cái túi mật mọi thứ nó bị hư n cái quan
trọng triệu chứng gì không Nếu mà không có triệu chứng gì hết cuộc đời vẫn đẹp
No problem tôi nói rất là nhiều lần có những thứ có những cái bị sạn mật bị hai
ba cục sạn nhỏ xíu à quý vị có lo hoài à
Tôi hỏi có vấn đề gì không Không thì tại
sao bị TM t tìm ra à Tôi về Việt Nam rồi
có cái dịch vụ khám gì nó khám tổng quát
nó dò đó đúng rồi người ta nói là bối ra
ma quét nhà ra rác là nhì quý vị về Việt Nam tốn biết bao nhiêu tiền Tìm tùm lum

00:33
quý vị tìm quý vị bỏ tiền ra mua nổi lo Tôi nói thật tại vì có những thứ nó sẽ
không ảnh hưởng gì tới Cuộc Đời Sỏi mật chỉ khi là nó quá mự hoặc là
nó có Triều chứng thì chúng ta mới bắt đầu chúng ta lo còn nếu nó nhỏ xíu và nó
cứ sống bình yên hết đó phần lớn quý vị sa Không sao hết thì có những thứ tôi
nói để cho quý vị thấy rằng là nếu mà chúng ta cả đời nà chúng ta có tìm tìm
tìm tìm ngăn người bệnh hết cái này sẽ tới cái khác Tại vì quý vị biết gì không
tới khi quý vị chết quý vị mới nhận ra men cả đời của mình đi tìm Bệnh không à
Vậy thì mình có bệnh thiệt rồi nè Cái đó
là một trong những cái mà về tâm lý cũng như là về hỏi bệnh quý vị nhớ giùm tôi
đừng có hỏi bệnh giùm Nếu mà ai có vấn đề nó là anh phải tự đi hỏi con phải tự
đi hỏi hoặc là má phải ráng nói bác sĩ của mình quý vị nhớ giùm tôi nha
2525 bác sĩ Tôi 50 tuổi các khớp tay khủ
tay khớp gói đau mỏi đặc biệt là lúc ngủ dậy sáng à đau mỗi cổ vai Ấn xuống hai

00:34
bên down trong người rất khó chịu và tôi không biết nên khám địa chỉ nào uy tính
lúc trước là đi khám ở bệnh viện Việt Đức Bác sĩ cũng chỉ hỏi vài câu rồi cho
chụp CT cây to thuốc về bốn loại uống được 3 ngày thì đau dạ dày phải đi cấp
cứu từ đó là tôi không dám uống thuốc nữa tôi đó là bác sĩ này cho quý vị uống
thuốc họ anet Ví dụ như những thuốc mà ảnh hưởng tới đau bào
tử khi quý vị bị như thế này 50 tuổi Tôi
nghĩ tới Có hai vấn đề mãn kinh và những cái vấn đề liên quan tới cái khớp nhưng
mà thật sự cái cách chữa đầu tiên quý vị không phải là uống thuốc mà lại tập vận
lý trị liệu rất là nhiều người tôi nói cái này
là tôi nghĩ không biết cách nào để thay đổi chứ thật sự thậm chí tại Hoa Kỳ này
luôn cái phát đồ điều trị đầu tiên của chữa bệnh đau khốp á không phải là uống
thuốc mà là tập vận lý trị liệu cái này là cái trong kinh điển y khoa luôn mà
thực tế Nha ít có ai nghe theo quý tại sao tại vì chúng ta làm

00:35
biến ai cũng làm biến hết trơn á Tôi cũng làm biến luôn Tôi nói thật tôi cũng
không có hơn quý vị bao nhiêu đâu tôi tôi nói thiệt luôn nhưng mà có những cái
tôi ráng Tôi làm tại vì tôi biết là nếu mà chúng ta làm biến chúng ta chỉ muốn
cái gì nó nhanh Thôi muốn nhanh gọn lẹ muốn có liền Muốn thuốc Nhưng mà thật sự
cái chữa đau khốp đó bạn đầu từ cái vật lý trí liệ và cái thứ nhì là tìm đ lý do
tại sao trong trường hợp này quý vị đang mãn kinh Ví dụ như vậy quý vị tập thể
dục quý vị đi hai kinh có thể uống tanol
thay vì uống ibin không có bị đau vào tự đó
2256 Bác sĩ ơi hiện nay trong thẩm mỹ thì có dịch vụ team B như vậy team B này
thì có an toàn hay không Và đó là bên Mỹ thì có dùng hay không
rồi bác sĩ nói cho tôi biết là bây giờ có nên team BP hay không Wow tôi nói tí

00:36
xíu về những cái thẩm mỹ trước khi tôi nói là team Bắp năm điểm cho quý vị
biết thì cái cái loại tim này là cái tim
gì đây là tim Bắp năm điểm hay là gọi là team Pro philo
thì đây là những cái cách mà team làm cho cái làng da chúng ta trẻ
hóa nhìn nó tốt hơn bở quý vị thấy nó quảng cáo trên Facebook quảng cáo nhiều
thứ khác đây là một trong những cái loại tim
mà nó thẳng là dùng cái chất hilor acid mà quý vị đưa thẳng vào bên trong bên
trong cái lớp trung bì cái làn da chúng ta thì đây là một cái kỹ thuật không mới
đây là trong bác sĩ chyên khoa da thì cái này không mới Cái đây là đã có cá
đây 20 năm rồi nhưng mà nó quảng cáo mới chứ thật sự không mới thì thường thường
á là chúng ta tiêm năm điểm xung quanh như thế này và làm cho nó da chúng ta

00:37
căng ra quý vị nhớ là làm cho cái tạo cái ảo giác căng ra thì à Nhưng mà với
hồi xưa á thì team BP hay là tiê ha huic
acid á bác sĩ phải tiêm Khoảng chừng mấy
chục lỗ nhỏ nhỏ nhỏ nhỏ nhỏ Dùng cái kim
nhỏ xíu mà bây giờ chúng ta chỉ cần tiêm năm điểm
thôi thì cái công dụng á là đầu tiên nhất á là quý vị sẽ thấy cái làn da
chúng ta căng lên chút xíu tại vì nó làm cho da nó tạm thời căng chút xíu nó đẹp
hơn chút xíu nhưng mà cái thứ hai là nhìn nó giống như mới rửa mặt xong nhìn
nó búp bê nhìn nó Fresh nhìn nó muốn cắn một cái
nhưng mà đây là những cái loại mà cũng thể đưa ra những cái rủi ro nguy hiểm
thứ nhất là quý vị nào bị Mẫn Cẩm hoặc là bị dữ ứng với lại h ha Hur acid quý
vị sẽ bị viêm xưng rồi thứ hai quý vị tim mà gặp bác sĩ không đúng bởi vì tim
sâu quá hoặc tim cạn quá cũng có vấn đề tại vì cái khó của này là nó đi giữa cái
chỗ dermis là cái Trung Bì đi xuống chút
xíu thôi khó là như vậy và thường là tiê là tiêm góc 15 độ chứ không phải là 45

00:38
độ nó Tóm lại thì cái rủi ro nó thấp Nhưng mà vẫn có
thể làm đẹp được nó tóm lại cái lời khuyên tôi là quý vị vẫn có thể chích
được cái này tại Hoa Kỳ thì nó có nhiều lắm nhưng mà nó quảng cáo quá thôi Chứ
tôi thấy cái này cái này đặc biệt á là nó khá là nổi tiếng ở Hàn Quốc ở Châu Á
tại vì quý vị thích không thích cái Cái Lạng gi cắn cắ trắng trắng bóng bóng như
mới rửa mặt xong thì đó là những cái mà quý vị sẽ thấy khi mà team VP
xong à chi phí ở Mỹ á thì thường thường một lần như vậy nếu mà chia cũng khoảng
vài trăm cho tới 1000 Nếu thường là nó chia ra nhiều cái À tôi nói tí xíu về
chi phí luôn tại vì tại Hoa Kỳ này có nhiều dạng Nếu quý vị dùng Hur ait mà
của hãng chính gốc nó sẽ mắc nhưng mà nếu mà quý vị dùng hãng Hàn Quốc Nó sẽ
rẻ hơn tôi sẽ không nói chi tiết hơn Tại vì nói nhiều đụng chạm tới một

00:39
số đồng nghiệp khác rồi 2000 227 bác sĩ Mẹ em đang bị đau chưng do
bằng chân dẹt đây là hỏi dùng tôi mới nói lúc nãy xin bác sĩ chỉ cách điều trị
bàn chân dẹt bàn chân bẹt à Tôi có nói nhiều bàn chân bẹt là flat food cái chân
chúng ta biết thẳng như thế này thường thường chân chúng ta thấy công như vậy
nhưng mà đôi khi bị sinh ra hoặc bị tràn
thật chúng ta bị như thế này cái khó của cái bàn chân bạc là quý vị sẽ đi đứng
khó khăn quý vị dễ bị té ngã thành ra với người lớn tuổi quý vị dẫn mẹ của
mình để tập vận lý Trì liệu trước chụp hình để xem là có bị thói hóa khớp ở
dưới bàn chân hay không và cuối cùng là xem là những bệnh bị tim mạch à Bị tiểu
đường tại vì những cái này có thể khiến cho bà dễ bị té hơn tôi nhắc lại nha rủi
ro lớn nhất của người lớn tuổi ở bàn chân bè là té ngã quý vị cần phải ngăn
ngừa cái này với mẹ của mình với bà của mình tôi tôi trả lời câu này không phải
là tại vì tôi tôi trả lời cái này Tại tôi lo cho Mẹ Quý vị chứ Tôi nói rồi tôi
không có trả lời giùm à cho quý vị hỏi giùm đó Tại vì tôi nhắc lại cái chủ đề

00:40
này rất là nhiều nhiều quý vị hay hỏi giùm lắm và riết tôi thấy là cái đó
chúng ta không nên chúng ta phải tập cái thói quen là hỏi bệnh cho mình nhớ nha
bác sĩ Quỳnh nói là không trả lời Hỏi giùm tại quý vị làm ra tiền có ai xà
tiền giùm cho quý vị không Nó có rồi đúng không quý vị mua pháo có ai đốt
pháo giùm không quý vị sướng có ai sướng giùm không đó ví dụ chúng ta hỏi Chúng
ta không có hỏi giùm nha 2000 à 528 bác sĩ Năm nay tôi 42 tuổi và Nha sĩ là
recommend nhổ răng khôn nhưng bốn cái răng khôn mọc thẳng về heo thền như vậy
thì có nên nhổ răng khôn không bác sĩ câu hỏi đơn giản của tôi ngược lại là
quý vị thứ nhất quý vị có hài lòng hay không Thứ hai răng có bị sưng hay không
Thứ ba là nếu mà không Không có vấn đề gì thường thường quý vị nếu quý vị chọn
cái thẩm mỹ đó tốt như vậy thường thường tôi sẽ không có thay đổi gì hết Thật
lòng à cá nhân tôi cũng không có Ngọ không có nhổ răng khôn của mình à Tại vì
tôi thấy Thật sự nó không có cần thiết và tới bây giờ Răng tôi cũng ok Thành th

00:41
ra cái cái cái răng này là một trong những cái chủ đề mà nó thú vị tại vì nó
vừa là sức khỏe nhưng mà nó vừa là thẩm mỹ thành quý vị Hỏi với nha sĩ của mình
là à Bây giờ tôi có nên nhỏ hay không nói cái chuyện răng là mới nhớ quý vị có
tin cái này không một thời gian dài luôn nha lúc nhỏ đó Tôi không phân biệt được
giữa hô và mốn à tôi có tôi nhớ là có ai đó trong trong xóm chơi chọc bạn cái
hình như là cái anh chàng đó bị móm mà tôi chọc là anh chàng bị hô và cái người
mà hô thì tôi nói là bị móm và tôi rất là vô tư Trời ơi tôi bị nó Chử quá trời
Tôi có nhớ là sau này một thời gian xà tôi mới nhìn lại ờ móm là như thế nào hô
là như thế nào thành ra mỗi lần sau này tôi có nhiều bạn làm nha sĩ đó tôi kể
câu chuyện đó mấy bạn nó đúng là mày không đi học nha sĩ Đúng rồi à Nhưng mà
quý vị cũng cũng đọc cuốn sách của tôi từ kế trúc Xưa Thành bác sĩ tại Hoa Kền
quý vị cũng biết là nếu mà hồi xưa tôi không m đi học Y Khoa là tôi đã học nha

00:42
khoa rồi đúng không chắc quý vị đọc cuốn sách đó quý vị biết thì câu chuyện lúc
đó là à Tôi học nhưng mà tôi cũng đi dạy bạn bên nha khoa gọi là predental một
cái kỳ thi gọi là datat là dental admission test thì trong cái kỳ thi này
thú vị lắm quý vị là nó có một cái gọi là percep ability là khả năng cảm thụ
không gian quý vị nhớ không bên Mỹ này học nha khoa này nó có một cái kỳ thi
thú vị lắm thì cái khả năng cảm thụ không gian là sao là quý vị nó cho quý
vị hình hai chiều của một cái hộp hỏi quý vị xem cái hình thứ ba là cái gì Ví
dụ như giống như hình hai hình cô gái mặt này rồi cô gái mặt trước mặt ngang
như vậy hỏi mặt nghiêng Cô Gái Nhìn như thế nào quý vị cũng biết là tôi học Kiến
trúc thì cái đâu có khó với tôi đúng không với dân kiến trúc á chỉ cần nhìn
hai chiều là đón được ba chiều rồi nhì Nhìn cô gái hai chiều chúng ta đón được
ba chiều cái này là kiến trúc sư đúngi không thành ra với cái kỳ thi này với
tôi á rất là dễ dàng thật sự là tôi còn nhớ lúc á Tôi là tôi thi cái kỳ thi thi

00:43
thử D th thôi nhưng mà điểm cũng ok lắm thành ra lúc đó học trò của tôi nói là
nếu mà mày học trò tôi cũng cả tuổi thôi
Nếu mà mày mà không vô được trận y á Tao
nghĩ là mày cũng sẽ nên đi làm nha sĩ đi ủ nhưng mà cuối cùng quý vị cũng biết
rồi số tôi không có làm nha sĩ số tôi làm bác sĩ thành ra ngồi đây nói chuyện
cho quý vị Ok nhưng mà nó nó vậy thôi chứ tôi
rất là quý mấy bạn là nha sĩ tôi có nhiều nhiều bạn thân làm nha sĩ nói tới
đâ mấy người bạn nghe Chắc rắ là cười tôi rất có là bạn làm nha sĩ chắc nhiều
lắm á Thật sự rất là nhiều Ok 2529 bác sĩ tôi 65 tuổi sức khỏe khá tốt
vì cô là người bơi loại mỗi tuần ba lần there We Go tập thể dục cô mỗi lần một
tiếng quá giỏi luôn cô bơi freestyle không nghĩ như vậy đã hơn 15 năm rồi
ngoài ra những cái ngày khác nếu mà trời tốt thì đi bộ thêm mỗi lần cũng hơn một
tiếng và đi nhanh đi chậm phần địa bộ này cũng cô cũng thích hơn từ sau cô b
và cô này cô nói vài dòng để bác sĩ biết

00:44
cô là người thích thể thao cô cần bác sĩ cho lời khuyên vì cô bệnh cholesterol
xấu ldl đã lâu nay cứ lên xuống hoài mà không trở về mức của người bình thường
Cô ở Australia nên chỉ số cao nhất của cô là 7 còn lúc thấp sau 1 năm thì lúc
lên lúc xuống 56 cô đi bác sĩ gia đình thì bác sĩ nói cô là người tập thể dục
thì dù có lên cao cũng không sao có lúc cô quên
à đi sớm trước hàng định 2 tháng Bác sĩ cũng không
muốn nhưng mà cô không vui vì thấy bác sĩ quá coi thường người lớn tuổi bị bệnh
nên cô đã chọn một bác sĩ gia đình khác vì bác sĩ này sau khi bị à Thì đ bắt 3
tháng thử máu một lần cô nói là phải cho cô thời gian để tập thể dục thì vị bác
sĩ này cho cô 6 tháng nếu không xuống thì sẽ coi cho cô uống thuốc à vì bác xĩ
này trẻ tuổi mới hơn 40 mà khoe với cô là bị cholesterol và uống thuốc Lâu rồi

00:45
có sao đâu mỗi tối có một viên thôi à cô không biết bác sĩ nào đúng bác sĩ nào
tra sai Ủa quý vị hỏi câu hỏi dài quá nhưng mà tóm ngọn như thế này quý vị cô
này đi gặp bác sĩ hay không bác sĩ một ông kêu nên uống thuốc một ông không nên
à Tại vì một ông thì bác sĩ già nói là cô tập thế dục ông kia trẻ hơn đó là cô
cần uống thuốc mở cái câu trả lời đơn giản lắm quý vị thật ra đây là một trong
những tình huống mà rất là nhiều bác sĩ gặp hàng ngày có nghĩa là chúng ta phải
tùy vào cái hoàn cảnh với trường hợp này
thường thường á thường thường với trường hợp này tôi sẽ đồng ý cho cô uống thuốc
mỡ Nhưng mà nó có tác dụng khác là chống lão hóa quý vị có biết là thuốc chống
thuốc mở là atatin là chống lão hóa hay không Nó là một trong những thuốc mà
kháng à chống gọi là antioxidant rất là hiệu quả quý vị có nhớ là khi quý vị vào
bệnh viện cấp cứu mà bị bệnh tim á Gọi là Heart Attack đau quá đau á quý vị nhớ
không đưa chồng con mình vô cái đầu tiên họ cho quý vị uống là gì không Là

00:46
startin điều cao 80 mg không có ai hỏi tôi con này hết trơn
Tôi thấy bệnh nhân Sao không ai hỏi tôi có một bệnh nhân hỏi bác sĩ hnh tại sao
chồng tôi bị bệnh tim vô đang cấp cứu rồi mà họ đè xuống bắt uống thuốc Cao mở
là sao đó vì bệnh nhân này rất là thông minh tại vì uống statin liều cao là
chống viêm xưng chống cái thời điểm đó Cái mạch đang bị viêm xưng chứ không
phải chống cao mỡn thì thuốc statin nó có rất là nhiều tác dụng trong đó là
chống viêm xưng và chống lão hóa thì trong trường hợp này quý vị có thể uống
liều nhẹ tôi nhắc lại uống lều nhẹ ví dụ như là 5 mg hoặc 10 mg statin đó và kết
hợp với tập thể dục nó chỉ đơn giản vậy thôi quý vị hiểu không
2530 bác sĩ con trai tôi năm nay 18 tuổi
mấy năm nay bị béo phì mà trong gia đình thì ai cũng ốm cháu cũng đi tập cham
nhưng mà tôi không thấy cháu xuống cân à Tôi không muốn góp ý với con về vấn đề
này vì sợ con buồn xin bác sĩ cho tôi lời khuyên lời khuyên của tôi là quý vị

00:47
nên góp ý với con quý vị đây là một cái tình huống mà tôi nghĩ rất là nhiều quý
vị gặp là con mình mập quá hoặc con mình ốm quá con mình bị cái này mình không
dám nói Thưa quý vị quý vị nên nói tôi nhắc lại quý vị nên nói Tại vì quý vị
không nói là quý vị đã không có cố gắng chăm sóc hoặc là không có cố gắng thử
tìm hiểu xem Tại vì nói có thể con quý vị giận nhưng mà tùy vào cách nói cái
cách nói nó quan trọng lắm nói ví dụ nha
chúng ta nói là sao Mày mập quá vậy thấy con ta không ốm nhôm à Là Dĩ như là
không ai muốn nói rồi đúng không nhưng bởi vì nói là con có thấy dạo này con
mệt hơn không Con thấy đi đứng nó khó hơn không Rồi con có buồn chán không hay
là mấy rà con sao rồi nó sẽ khác chứ thay vì chúng ta nhảy vô chúng ta nó sao
mè mập quá vậy là l Không ai muốn trả lời đúng không Tôi nói cái này Tại vì
tôi quan sát và trong mười mấy năm hành nghề chữa rất là nhiều

00:48
người tôi thấy có một cái vấn đề lớn của những gia đình Châu Á chúng ta là gì là
sự không có giao tiếp được gọi là communication
miscommunication giữa con cái và cha mẹ là không nói chuyện với nhau được tại vì
những thế hệ trẻ tôi nói ví dụ tôi nói ví dụ nha ví dụ như tôi là bây giờ tôi
sống bên Mỹ rất là lâu rồi tôi gần như là tôi nói tếng việc tốt thôi chứ thật
sự văn hóa cái suy nghĩ tôi nghĩ là tôi thiên về Mỹ nhiều hơn thiên về châu Âu
nhiều hơn thiên về gọi là American thinking nhiều hơn so với những thế hệ
trước thành ra có nhiều cái mâu thuẩn về
văn hóa n một cái ví dụ đơn giản thôi là những người lớn tuổi là họ muốn con cái
họ cũng phải nghe lời dạy giống như họ phải la họ chữ giống như là họ đã từng
bị như vậy mà cái đó là cái sai lầm đầu tiên tại vì tôi khẳng định con em quý vị
ở bên Mỹ này nó sẽ không bao giờ biết về
văn hóa với quý vị không biết quý vị bên Việt Nam lớn lên như thế nào quý vị nói

00:49
kiểu đó thứ nhất á là nó giận quý vị thứ hai nói không kỹ nó gọi cảnh sát quý vị
sẽ gặp vấn đề có một cái câu chuyện mà tôi còn nhớ là hộ xưa lâu lắm rồi tôi
làm thông dịch viên thì đứa con nó gọi cảnh sát là tại
sao tại vì mẹ với ba nó la lớn tiếng thôi nhưng mà cái đó là khi mà tôi làm
thông dịch viên á Tôi biết cái đó bình thường với người châu Á người Việt Nam
nhưng mà nó khổ một cái đứa bé lớn lên đâ Nó đâu biết đâu nó cha mẹ la nhau
nhiều quá nó sợ nó Gọi 911 lúc đó tôi cố gắng tôi giải thích ở góc độ
thông dịch viên nhưng mà Thật sự nó cũng
đâu có giá trị gì đâu thành ra cuối cùng cảnh sát Vẫn tới và người ta làm rất là
nhiều chuyện đây là một cái ví dụ cho quý vị thấy rằng nếu quý vị thấy con của
mình bị báo phì quý vị tìm cách nói chuyện với cái người con của mình bằng
những cái câu hỏi đơn giản đừng có đánh giá tôi thấy cái đánh giá là cái sai lầm
chúng ta hay đánh giá có nhìn vô cái là chê ta Mập rồi nhìn vô cái là chê ta ốm
hoặc là tại vì chưa chắc là họ muốn mập và tôi khẳng định quý vị luôn nha là

00:50
không có ai muốn xấu hết trơn không có ai muốn Mập không ai muốn xấu Không ai
muốn bị cái này không ai muốn cái khác nhưng mà vì một cái lý do nào đó họ họ
ăn nhiều họ bị cái này họ bị cái nọ th ra thay vì chúng ta nói là à Tại sao Mày
mập quá vậy thầy chúng ta có thể hỏi là con thấy sao dạ này con có mệt khôngn
hay như thế nào vì nó nó phải có cái lý do nào đó thì hi vọng quý vị nói con quý
vị rồi quý vị sẽ thấy rằng cái tình trạng béo phì của trẻ em là rất là hay
gặp tại Hoa Kỳ này tôi có nói nhiều lần là
hơn phần lớn nước Mỹ luôn là thừa cân 43 PH ở Mỹ là béo phì thật sự á Nhiều khi
tôi nhìn xung qu t Đúng là thiệt Oh my god như là quá nhiều còn thêm cái này
nữa quý vị 1/3 cho đến mô bây giờ 1/4 đi 1/4 dân số ở Mỹ này có vấn đề về tâm
thần có nghĩa là một trong bốn người Ba người luôn á Ở ngoài kia là bị trầm cảm
bị lo lắng bị lum thứ hết nhất là trong châu Á trong cái gia đình người Việt

00:51
chúng ta Tôi nghĩ tỷ lệ nó cũng khá là cao có nghĩa là cái tỷ lệ buồn chán rồi
thất vọng về nhau rồi không nói ra được rồi Tôi nghĩ nhiều lắm thành ra nhưng
cái câu hỏi này tôi tôi nghĩ quý vị nên nói thẳng với con của mình hỏi xem là
cháu như thế nào Tại sao cháu thấy mệt hơn rồi cháu có buồn hay không khi bạn
bè nhìn vô mình rồi nói mình như thế này như thế nọ đó là phần trả lời của tôi
ngày hôm nay quý vị nha À rồi Cảm ơn để tôi lấy một vài câu hỏi ở đây rồi chúng
ta sẽ kết thúc chương trình ngày hôm nay để xem có câu hỏi gì ở đây để rất là

00:52
wow rất là nhiều quý vị Cảm ơn quý vị rất là
nhiều tại vì Thật ra những câu hỏi quý vị là những
cái g là động lực để tôi làm thêm những cái chương trình để cho quý vị thấy thú
vị hơn thấy hay hơn nhưng mà một trong những cái điểm quan trọng nhất hy vọng
quý vị nghe những chương trình của tôi rồi sẽ có một điểm thôi là biết hơn về
sức khỏe của mình rồi Như vậy thì tôi không thấy quý vị đặt ra câu hỏi
nào thêm ở đây quý vị nhớ cái cách đơn giản nhất đặt câu hỏi tôi trả lời luôn
là quý vị vào Facebook nó có một cái câu lạc bộ bác sĩ huynh Trần giống như Fan
Club của tôi trong đó có hai mươi mấy ngàn thành viên quý vị sẽ thấy một cái
chủ đề trong đó là đặt câu hỏi tôi nhắc lại nha Tôi không có tư vấn bệnh Đây là
cái cách mà tôi giải thích bệnh và cái cách này không có tạo ra bất kỳ mối quan
hệ bác sĩ bệnh nhân nào và rất là nhiều bệnh nhân của tôi ở đây cũng là bệnh
nhân của phòng khám và tôi cũng xin thưa là bệnh nhân phòng khám winmate à liên

00:53
lạc trực tiếp với We phòng khám chứ không có liên quan với chương trình
YouTube này quý vị nha tại vì tôi muốn tách biệt ra mọi thứ riêng biệt đây cũng
lý do tại sao mà tôi ít khi nào Hình như là chưa bao giờ quảng cáo về những cái
phòng khám của mình như quảng cáo V dịch vụ của mình Tại vì tôi tin rằng đây là
cái chương trình nói về sức khỏe giải đáp sức khỏe và nó nên tập trung như vậy
chứ không có nói dùng cách này để chúng ta quảng cáo về kinh doanh thì tôi không
nghĩ là nó phù hợp cảm ơn quý vị và chúc quý vị một cái cuối tuần bình an quý vị
nhá Hẹn gặp lại quý vị lần tới